Samtalsterapi och Psykoterapi på Södermalm i Stockholm vid rädsla och trauma

Gudrun Lindroth

rädsla / trauma:

Bakom rädslan finns en ofta realistisk upplevelse av erfarenheter från både barndom och vuxenliv och vi människor kan för det mesta hantera dessa.

Vissa upplevda erfarenheter är dock så svåra, skrämmande och obegripliga att själsliga sår skapas, s k trauman.

De här själsliga såren skapas paradoxalt för att hjälpa människor att överleva känslor som är för svåra att bära i sitt medvetande, t ex erfarenheter i krig, under misshandel eller våldtäkt.

Dessa trauman kan vara svåra att minnas, men när/om minnet väl återvänder blir det ofta en chockartad upplevelse, liknande ett trauma, som ofta behöver tas om hand av en kunnig terapeut.

Som komplement till vanlig psykoterapi är EMDR-terapi vanligen mycket effektfullt när jag arbetar med trauman.

Gudrun Lindroth - Leg. Psykolog - gudrunlindroth@hotmail.com - 0706 25 88 45